白凤冰，身上带着丝丝祥瑞之气，她的出身无疑会为比赛加分。在填写参赛身份表时，凤儿如实写下了自己的信息，她决定参加炼丹、炼器、炼阵、制符、养毒、酿酒、熏香、血烛等所有她擅长的比赛，希望能够一展所长，赢得冠军的宝座。
在炼丹比赛前，没有不长眼的家伙出来挑刺，毕竟，这不是什么小说世界，而是真实存在的修真界。在这里，修士们修行到一定境界后，都会变得和和气气，不会轻易招惹是非。比赛开始时，一位返虚老不死的前辈一直在讲述万灵圣地的辉煌，以及他们对生命大道的独特见解，这无疑让白凤冰对圣地有了更深的了解与向往。
白凤冰坐在台下，静静地听着那位返虚老不死的讲解，心中涌起一股强烈的向往之情。她渴望能够成为万灵圣地的一员，追求更高深的修炼之道。
“大家都知道我们这个世界上的金和水稀少，反而各种生灵才是丰富的资源。我们万灵圣地对生命大道有丰富的解构！几位都是空窍神君，散修能修行至此也是不易。而今天所炼制的灵华丹，乃是聚生灵精华而成……”
那位返虚老不死一直说了好几天，翻来覆去就是说万灵圣地如何如何好。
然而，就在这时，白凤冰收到了本体的消息。
“凤冰，我这边已经没有多余的资源给你用了。你要学会自力更生，这次一定要全力以赴，争取胜利。你已经长大了，要学会自己来打工养自己了。还有分身也是可以使用系统的，你要什么就自己买吧。”
白凤冰心中一震，这还是第一次听到本体说出这样的话。
虽然有些无奈，但更多的是一种期待和信任。
白凤冰深知，从现在起，一切都只能靠自己了。
她深吸一口气，暗自下定决心，一定要努力修炼，不负本体的期望。白凤冰深知，要想在强者如云的比赛中脱颖而出，她必须全力以赴，发挥出自己全部的实力与智慧。于是，她开始认真准备。
老者发下灵华丹方。果然里面充满了这个吃生灵的世界的特色。炼丹三步，提取本源药液，分离提纯，加辅材成丹。
“比赛开始！”
随着比赛的开始，气氛逐渐紧张起来。白凤冰集中精神，准备全力以赴地展示自己的炼丹技艺。
她深知这次比赛的重要性，不仅关系到个人荣誉，更可能影响到她未来的道路。当轮到她上台时，白凤冰稳稳地站定，双手迅速舞动，一道道玄妙的法诀打入丹炉之中。她的动作娴熟而流畅，仿佛与天地融为一体。
浅浅的自在天火，灼烧着药人的内外血肉。
台下的观众们目不转睛地注视着她的一举一动，心中暗自赞叹。他们惊叹于白凤冰那精湛的炼丹技艺和对火候的精准掌控。
时间一分一秒过去，白凤冰全神贯注地投入到炼丹过程中。她不断调整着火焰的温度和力度，确保每一个环节都尽善尽美。
终于，在经过漫长的等待后，一股浓郁的香气从药人体内散发出来。白凤冰轻喝一声：“凝！”
一道木之法则之光闪耀，一团团本源之力被源源不断地抽出。当然这也不是竭泽而渔，她一把将储物空间内存放的大量凡人拍成齑粉。大量气血涌入药人体内，开始修复他的身躯。等到他的躯体被修复大半，凤儿又运转神火继续灼烧提取他身体里的本源。
此时的白凤冰已经满头大汗，但她的眼神依然坚定。她知道，接下来才是最关键的时刻。她深吸一口气，再次调动体内的力量，全力注入到药人体中。
随着时间的推移，从药人体内抽取的本源之力逐渐凝聚成一颗晶莹剔透的液滴。灵液周围弥漫着一层淡淡的绿色光芒，散发出诱人的生命气息。
成道寿万载，但不一会，他的生命力和再生力就被凤儿活活榨干，化作一具干尸。而每次提取出的本源都被存放在一口小巧的药鼎中。
白凤冰小心翼翼地操控着这几团灵液，将其收入场上放着的一个药鼎之中。她轻轻叹了口气，眼中闪过一丝疲惫。这次提取本源虽然成功了，但也耗费了她巨大的精力和体力。不过，看到自己提取出如此完美的灵液，她还是感到无比欣慰。
台下的观众们早已沸腾起来，他们纷纷为白凤冰的出色表现喝彩。台下顿时响起一片热烈的掌声和欢呼声。“这是完美提取~~这位前辈真是炼丹奇才！”
在这一刻，白凤冰成为了全场瞩目的焦点，她用实力证明了自己的价值。
“天哪！竟然提取的这么完美！”
“她到底是怎么做到的？这简直太不可思议了！”
“这位前辈真是个天才！我看这次比赛的冠军非她莫属了！”
人们议论纷纷，对白凤冰的表现赞不绝口。而其他参赛者则暗自叹息，他们知道自己已经无法与白凤冰相提并论。
在评委席上，几位长老对视一眼，都露出了满意的笑容。其中一位长老说道：“这位道友天赋极高，我们应该与其交好。”
另一位长老点了点头，道：“不错，白道友的表现确实惊艳。看来这次炼丹大赛的冠军已经没有悬念了。”
他们认为凤儿在第一步提取时就已经做得如此完美，那么接下来的两步肯定会同样出色。
毕竟，第一步提取直接影响到丹药的产量，而第二步分离则决定着丹药的品质和纯度。最后一步是药性与丹纹的铭刻，这三步相辅相成，缺一不可。
第一步的提取她就做得很好。第二步是将这团混合物分离成木之灵源，木之气血和木之感悟。
简单来说就是将里面蕴含的精气神(三眜)分离。
但是有一句谚语:行家一出手便知有没有！凤儿第一步就做得如此完美，下面的两步一定也是很棒的。
第一步提取决定丹药的产量，第二步分离决定丹药的品质纯度，第三步是药性与丹纹的铭刻。