在升级系统时避免降低视觉特效，可以参考以下方法：
1. 提前了解系统升级信息：
- 关注官方公告和说明：手机厂商在发布系统升级时，通常会在官方网站、社区论坛或系统更新的说明文档中提及此次升级的主要内容和变化。仔细阅读这些信息，看是否有关于视觉特效方面的调整说明。如果官方明确表示不会影响视觉特效，那么一般情况下可以放心升级；如果提到可能会对某些特效进行优化或调整，您可以根据自己的需求来决定是否升级。
- 查看用户反馈：在系统升级推出后的一段时间内，其他用户可能会在网上分享他们的升级体验。关注这些用户的反馈，了解升级后视觉特效是否受到影响，以及是否有方法可以保持原有的视觉效果。不过需要注意的是，用户反馈可能因个人使用习惯和手机型号的差异而有所不同，要综合多方面的信息来判断。
2. 备份当前系统设置：
- 使用手机自带的备份功能：大多数手机都有自带的备份功能，可以将手机中的数据、设置等信息备份到本地或云端。在升级系统之前，使用该功能对当前的系统设置进行备份，包括显示设置、特效设置等。如果升级后发现视觉特效受到影响，可以通过恢复备份来还原之前的设置。
- 借助第三方备份工具：如果您对手机自带的备份功能不放心，或者想要更全面的备份，可以使用一些可靠的第三方备份工具。这些工具可以备份手机中的各种数据，包括应用数据、系统设置等。在选择第三方备份工具时，要确保其安全性和可靠性，避免因使用不当导致数据丢失或泄露。
3. 选择合适的升级方式：
- 通过官方渠道升级：建议您通过手机厂商提供的官方升级渠道进行系统升级，如手机设置中的系统更新功能或官方的电脑端升级工具。官方渠道的升级包经过了严格的测试和验证，能够保证升级的稳定性和兼容性，减少因升级过程中出现问题而导致视觉特效降低的可能性。
- 避免使用非官方的升级方法：不要轻易尝试通过一些非官方的渠道或方法来升级系统，如下载未经官方认证的升级包或使用一些刷机工具。这些非官方的升级方法可能存在安全隐患，并且可能会导致系统出现不稳定、功能异常等问题，进而影响视觉特效的表现。
4. 升级后检查和调整设置：
- 检查视觉特效设置选项：系统升级完成后，进入手机的设置界面，查看显示相关的设置选项，确认视觉特效的设置是否与升级前一致。如果发现某些特效选项被关闭或调整，可以根据自己的需求重新开启或调整这些选项。
- 更新相关应用和驱动：一些视觉特效的实现可能依赖于特定的应用或驱动程序。在系统升级后，确保您的手机中的应用程序和驱动程序都是最新版本。可以通过应用商店或手机厂商的官方网站下载最新的应用和驱动，以保证视觉特效的正常显示。
以下是为您基于这段内容生成的玄幻小说：
《狂龙破锁》
在那神秘而古老的玄幻大陆，一场惊心动魄的战斗正在上演。
身着黑袍的神秘强者，面对众多围攻他的敌人，神色冷漠。（他的眼神中透着无尽的威严和不屑）
“你真以为小小困龙锁能困住我吗，不自量力”，他的声音如惊雷般炸响，带着无比的霸气。顷刻间，困龙锁破，强大的力量波动瞬间将周围的人震退数步。（他仰天大笑，黑发狂舞）
这些围攻他的人，原本信心满满，以为凭借困龙锁就能将其制服，此刻却都面露惊恐。（有人颤抖着说：“这怎么可能，困龙锁都困不住他！”）
神秘强者一步踏出，气势如虹。（脚下的大地都随之颤抖）“今日，就让你们见识一下我的真正实力！”
他双手结印，一股磅礴的能量在他身前汇聚，光芒耀眼，让人无法直视。
敌人见状，纷纷施展出各自的绝技，试图抵挡他的攻击。（喊叫声、法术的轰鸣声交织在一起）
但神秘强者的力量太过强大，他的攻击如摧枯拉朽般粉碎了敌人的防线。（所到之处，一片狼藉）
战斗渐渐接近尾声，神秘强者傲立在战场中央，周围是一片废墟和倒地不起的敌人。（他微微仰头，看向远方，仿佛在寻找着新的挑战）
在这片大陆上，他的威名，将再次被传扬。
以下是为您生成的一篇小说：
《师恩难忘》
在一座古老的武馆内，师徒二人相对而立。师傅面容严肃，目光紧紧盯着徒弟。
“这么多年了，你怎么还是没有长进”，师傅失望地说道，（眉头紧皱，眼神中满是恨铁不成钢的神色）。
徒弟低着头，不敢直视师傅的目光，（双手紧紧攥着衣角，咬着嘴唇），小声嗫嚅道：“师傅，我已经很努力了。”
师傅冷哼一声，“努力？你的努力在哪里？招式还是如此生疏，功力也没有半点提升。”
徒弟抬起头，眼中闪烁着泪光，（急切地说道）“师傅，我每天都早起晚睡地练习，可是......”
师傅打断了他的话，“可是什么？练武之人，要有坚定的信念和不屈的毅力，你如此轻易就为自己找借口，如何能成大器？”
徒弟沉默不语，心中满是愧疚和自责。
这时，师傅的语气稍微缓和了一些，（拍了拍徒弟的肩膀）“孩子，为师并非故意苛责你，只是希望你能早日成才，不要辜负了这一身武艺。”
徒弟重重地点了点头，“师傅，我明白了，我一定会更加刻苦，不让您失望。”
从那一天起，徒弟仿佛变了一个人，更加勤奋地练武。多年后，他终于成为了一代武林高手，而他永远铭记着师傅当年的教诲。