等德国世乒赛结束，12月中旬回去总局训练的第一天，训练馆里就来了一个让大家意想不到的人。
    正在专心和陪练队员一起练习接发球的沈佳宜被乐呵呵的牛指导喊过来：“佳宜过来，来认识下李指导。”
    “哇！真是李嘉浩？！”
    “天啊！我居然看到我男神真人了？”
    旁边本来扫到跟着牛指导身后走进来的男人就停下发球，不敢置信窃窃私语的人听到牛指导的话，不敢相信的猜测得到了证实，一下子音贝都提升了好几个度。
    沈佳宜迷茫的回头，顺着牛指导的手指看到他身后笑着的人时，眼睛一瞬间也张的老大。
    李嘉浩以前做球员时，不止是大满贯的得主，同时和苏槿禾的组合也是国乒最后一对混双世界冠军组合。
    亮眼的成绩加上帅气的外表和神仙般的爱情，在当时全国引起的风潮到现在都无人可及。
    哪怕现在算起来都40岁中期了，但是保养得当的身材，看起来比站在他旁边的牛指导都要年轻。
    沈佳宜赶紧小跑了过去，冲着李嘉浩恭敬地问好道：“李指导您好，我是沈佳宜。”
    李嘉浩笑容和煦的对着沈佳宜说：
    “别这么拘谨啊，我和你苏阿姨还是你的小粉丝呢。前段时间你状态不太好，你苏阿姨在家还替你担心来着。要不是她现在身份不方便，我觉得她都想来给你做做教练。这次牛指导一邀请，我还没说什么呢，她就催着我赶紧来。”
    沈佳宜知道李嘉浩指导嘴里的苏阿姨就是之前他的混双搭档苏槿禾。
    苏槿禾作为当时的多项乒乓球世界冠军，不止是球打的好，情商也很高，退役后进了政府部门，现在已经在体育局属于比较高的位置了，也是之前那场风波里被牛指导摇人来给她撑腰的其中一人之一。
    苏槿禾作为女单这块沈佳宜最敬仰的前辈之一，没想到居然是她的粉丝，哪怕可能只是李指导的寒暄，她一时也觉得荣幸至极。
    “小远，你也过来。”牛指导冲远处的凌霄远招了招手。
    等凌霄远小跑过来的路上，李嘉浩已经上下将他打量完毕了。
    凌霄远比沈佳宜更激动。
    毕竟作为同样的左手选手，李嘉浩是少有的左手大满贯得主之一。
    他一直是凌霄远最崇拜的前辈，没有之一。
    因此他打招呼的时候，声音都激动的有些发抖。
    “好了，给你俩正式介绍下。这是李嘉浩，李指导。相信他的成绩就不用我多赘述了。李指导是我的师兄，这次好不容易被我请来给你们混双做一段时间的临时指导，队里已经同意了。你们要珍惜这个机会，好好练啊。”
    等他们各自寒暄完，牛指导才对沈佳宜和凌霄远两人说明了李指导这次的来意。
    “师傅？！”
    “牛指导真的吗？！”
    两个人都没有想到，纷纷惊喜的开口问道。
    等牛指导和李指导同时点头后，两个人才大声地异口同声的回：“收到！一定好好训练！”
    李嘉浩看着面前精神面貌良好的两人，笑着说：“不错不错，还挺有默契的你俩。”
    其他听到人酸的不行的，以前是觉得牛指导好命，白捡了一个前途一片大好的世界冠军的天才徒弟。
    等沈佳宜身体出了问题最近成绩不好了，还不等别人看她笑话，牛指导先是为了沈佳宜和那个捣鬼的教练打了一架，最后还把师傅请出来落了个全身而退。
    现在沈佳宜想练混双了，牛指导更是直接请了个大神过来。
    这下，谁不说沈佳宜好命啊！
    不提其他人，顾泽看着那边其乐融融的四人，眼睛里暗沉一片。
    刘指导在旁边看着自己这个锯嘴葫芦的徒弟，该说的话他已经明着暗着说了几遍了。
    这孩子性格如此他也实在是管不了了，摇了摇头，他出声唤回了顾泽的注意力，开始跟他纠正刚才练习时暴露出来可以精进的问题。
    等两边教练协调好时间，第二天开始，沈佳宜和凌霄远就开始了为期三个月的混双特训。
    在这三个月里除了上午各自的单打日常训练外，每天下午和晚上的时间都要在李指导的带领下开始进行混双的系统性训练。
    在队里封闭训练半个月后，从1月份开始就会正式被安排外出参加混双比赛。
    两人都知道这个机会有多么来之不易，纷纷打起十二万分精神练了起来。
    “在混双这个项目里，两个搭档的默契值的多少甚至比两个人分开的实力更加决定了你们成绩的上线。
    相信你们都听说过，混双真正的默契不是判断对手的走位，而是队友的走位这个说法。当然我不是说个人实力不重要，只是在个人实力提升外，你们先要把你们俩的默契练上去。”
    混双训练开始的第一堂课上，李指导就对两人说了这么一段话。
    除了混双的技术路线训练外，他给两人安排了一个听上去有些奇怪，但是据说可以速成提升两人默契度的持续性日常练习。
    李指导要求沈佳宜和凌霄远两人，按隔一天交替一人的顺序，除了训练外，哪怕是捡球时都要像照镜子一样相互跟随，模仿对方的走路动作与频率，争取像一个人一样。
    开始时真是闹出了不少笑话。
    “凌霄远！你又撞到我了！”沈佳宜气急败坏地说。
    “明明是你突然停了好不好。”凌霄远虚护了她一把后，才有些委屈的抱怨了下。
    这天顺序是沈佳宜在前，凌霄远跟随。
    女生身高在这儿摆着，虽然沈佳宜现在已经有165左右了，但是和183的凌霄远比还是差了一大截。
    步伐大小差异还是有些大的，正常走路还容易撞呢，更何况如果总有拐弯或者停顿之类的时候。
    “好了好了，你们俩都没错。开始时候不同频是很正常的事情，这其实就是做这个练习的意义。
    你们要注意今天需要引领人的示意，最好能找到一套属于你们的信号，而跟随的那一方要及时关注到这些动作变化，学会预判。
    这样等你们习惯之后，在场上打球时候，就会有肌肉记忆了。”
    李指导在旁边看了会儿好戏之后，才开口给他们做起了裁判。