848 热爱生活
作者:倚天照海花无数   饮星河最新章节     
爱美是对生活充满信心的标志。

    ——新格言

    爱美,表示热爱生活。

    8.55

    刚才和鸿亭外出散步,顺便小跑一下。

    回来之后,身心都很舒适。

    每天要有足够的运动量啊。

    路上我还跟他说,我半个月之前和川哥的对话。

    我当时问他,怎么才能拥有向他那样的体格,

    都是怎么锻炼的?

    他对我说,也就是跑跑步,

    做做拉伸,哑铃,拉力器之类的。

    嗯,我每天坚持,也会超越他们的。