叶凡逐渐适应了这种感觉，他小心翼翼地引导着灵气在体内流动，沿着经脉，一点一滴地汇聚到丹田气海，他的身体仿佛变成了一座熔炉，将周围的灵气炼化成自己的力量，在修炼的过程中，叶凡早就知道，他的灵气吸收速度比其他人要快上许多，他心中暗自庆幸，这无疑是他在这个世界立足的一个优势，但他也清楚，这个世界充满了强大的生物和修炼者，他需要不断提升自己的实力，才能在这个世界生存下去。 经过一段时间的修炼，叶凡终于成功地突破成，炼气一重境界前期，他感觉自己体内的力量很特殊，但是叶凡的突破还没有停止，他继续小心翼翼地引导着灵气在体内流动，经过一次又一次的汇聚、压缩，终于成功地突破到了炼气一重境界中期，这个阶段的修炼，让叶凡感觉到自己的实力有了明显的提升，他知道，这只是修炼道路上的一小步，但他已经迈出了这关键的一步。 接下来，他还需要不断地努力，提升自己的实力，于是叶凡的境界再次提升，先是炼气境界一重后期，再然后炼气二重境界、炼气三重境界、炼气四重境界这才停止下来巩固境界，回想起林峰的话，炼气一重境界分为初期、中期、后期和巅峰四个阶段，初期：修炼者刚开始修炼，灵力较为微弱，需要不断地吸收外界灵气，壮大灵力，此时，修炼者的灵力只能在体内循环无法外放，中期：随着灵力的壮大，修炼者可以开始尝试将灵力凝聚成气团，气团可以在体外形成，但较为不稳定，此时，修炼者可以在短时间内爆发出较强的力量。 后期：修炼者的灵力已经相当雄厚，气团也越来越稳定，此时，修炼者可以运用灵力进行攻击和防御，初步具备实战能力，巅峰：灵力达到极致，气团变得非常稳定，修炼者可以运用灵力进行长时间的实战，甚至能影响到周围的环境，在炼气境界，修炼者还需要注意修炼心法，保持心境平和，避免走火入魔，炼气境界是修炼者修炼道路上的基础阶段，只有稳固地度过这个阶段，才能继续前进，探索更高境界。 还有灵根是决定一个人修炼天赋和潜力的关键因素，通常来说，灵根分为以下几种：金、木、水、火、土五种基本灵根，这是最常见的灵根类型，分别代表着五行，拥有这些灵根的修炼者，在修炼过程中会受到五行的滋养，从而提升自己的实力，此外，这些灵根还可以根据颜色深浅来判断纯度，颜色越深纯度越高，修炼速度越快。 冰、雷、风等多种异属性灵根：这些灵根具有特殊的属性，相对于五行灵根较为罕见，拥有这些灵根的修炼者，往往在门派中担任核心弟子或真传弟子，他们的修炼速度快、威力大，被认为是非常优秀的灵根。