赵诗颜：“那就照你说的这个去修炼？可是和古人传的有很大的出入哦。”
司姜：“为什么一定得遵循古人的？他们就不会错吗？时代往前了，知识的积累越来越多，对世界的了解越来越深，过往的知识也需要更新换代，同样的我们自然也可以创造。在坐的除了我都是这个世界金字塔尖的人，创造又有何不可？”
“轰隆隆...”雷声中断了司姜的话，也震醒了思考中的人，初始之时众人感觉没有什么不对，估计是快下雨了，也没有在意。
直到雷声连成了片，响个不停，而且窗外几乎完全黑了下来的时候众人才停下了讨论，李稷坣下了个语音命令，打开了灯，同时完全打开了屋顶，只剩下一层透明的玻璃。
众人抬头望去，黑得像墨一样的乌云完全包住了屋顶，黑云之中雷神隆隆一刻不停，时不时还闪出刺目的亮光。
李稷江：“这是怎么回事？”
赵诗颜：“我靠，天哪里去了？”
赵鼎天：“不要乱说。”
李耀先：“难道...”
李稷坣：“不知老祖想到了什么？”
李耀先：“难道是传说中的天劫？”
李稷坣：“天劫？”
赵诗颜：“老祖，难道是小说里写的那种天劫？有人触犯了天的威严了？”
李耀先：“我也不清楚，只是猜测而已。”
李稷坣：“那就不管了，天地之间的事情，说不清楚更无能为力，大家都请坐吧，继续讨论。”
众人再次落座，但是还是会被屋顶的黑云吸引，而且乌云还从窗口慢慢飘了进来，连会议室中都渐渐暗了下来。
不过司姜也没有在意，接着之前的话接着说道：“确定了境界的名称，就有了基础的概念和重点。”
“炼气期，顾名思义就是从发现灵气到能把灵气吸收到身体里，储存在丹田或者其他任何位置的阶段都可以称之为炼气期。它也是踏上修炼之路的第一步，也是第一个门槛，如果无法吸收灵气自然也就无法走上这一条路了。这个阶段，灵气只是能用来吸收，同时滋养身体，增强招式的威力，还无法对灵气有更多的应用，不过从此也算是真正开始脱离肉体凡胎了。”
“筑基境，简单来说就是铸就基础的阶段，之所以是“境”而不是“期”，是因为从炼气到筑基，是一个巨大的跨越，需要灵气能幻化成长方体的台阶状，而储存的地方可能是丹田，也可能是像我最开始的时候一样是在垂体空间里，但是不管在哪里，灵气都要能受控，并且在需要的位置构筑这样的基础。这个阶段已经开始踏上真正的修炼之路，虽然不能做到返老还童，但是也会让身体机能、容颜回归到巅峰状态，不过我不知道这个阶段的实力大概是个什么范围。”
赵诗颜：“这个范围不是太好界定，但是每一招每一式都能发挥普通人几十倍的威力，也就是说筑基境对战普通特种兵至少得达到1v10，甚至最夸张的差距应该能到1v99。”
司姜：“有这么夸张吗？你怎么估算的？”
赵鼎天：“司老师，根据记载差不多是这么一个实力差距。”
司姜：“额，那是我低估了自己的实力还是我实力比较差？”
赵诗颜：“你是低估了你的实力，还有你不喜欢动手，跟你在一起这么久，我能很明显地感觉得到。”
司姜：“额...好吧，九州大地，武力的用处也挺少的。”
赵诗颜：“没毛病，你继续总结吧。”
李稷江：“司长老，你说的筑基境的长方体台阶应该是在哪里？可以不在丹田？”
司姜：“嗯嗯，我的意思是可以不在丹田里，就比如我修炼的就在额叶，不在丹田，而且在额叶里还救过我一命，当时有人用狙击枪打了我一枪，被它挡住了。”
李稷江：“那是不是也可以是其他部位，你当时是因为想要开发意识反射区，所以是额叶，那如果为了提升体觉和运动，那也可以是顶叶区域？”
司姜：“我觉得是这样的...”
“轰隆隆...”又一片巨大的雷声响起，连会议室都有些振动。
李耀先声音微微颤抖：“好好好！真的是天劫。”
李稷江：“老祖，天劫还好啊？”
李耀先顿了顿：“天劫，说明路走对了。”
李稷坣激动地道：“好好好！”
赵鼎天也很激动：“好好好，司长老您继续说”
司姜：“好！筑基之后就是金丹，金丹境没有什么可说的，铸成基础之后在三个丹田的位置不断地压缩灵气，从气态压缩到液态，就形成了金丹了，三个丹田的金丹练成金丹境也就达到巅峰了。”
赵诗颜：“金丹是液态的吗？”
司姜：“我觉得应该就是液态，不是不可以试试固态，只是固态反而在身体里影响了灵气的运行，就像结石一样，感觉会很别扭，不过我没有试过，我的三颗金丹，一颗是在梦中形成的，两颗自己修炼的，都是液态。”
赵诗颜：“好，那金丹的实力应该是在一个什么范围？”
司姜：“我不知道，说实话，我几乎都没有感受过金丹的实力，也从来没有全力出手过。”
赵诗颜：“也是哦，上次我看见你用过如来神掌，好像威力比我用的时候还大，你要是全力出手会怎么样呢？”
司姜：“我也不知道呢。”
赵鼎天：“你怎么也会如来神掌？”
赵诗颜：“我教他的。”
赵鼎天：“好好好，看来你司长老迟早是我赵家女婿。”
司姜：“额...咱们还是先说金丹境的实力范围吧。”
李稷坣：“金丹境全力出手之下，不说能移山填海，但是一辆一两吨的小汽车举起来是很简单没有问题的，徒手对抗一两百人不会受伤，而且速度上至少都能达到人类极限速度的两倍，最快的博尔特世界记录是100米9秒58，金丹境全力之下应该能到5秒之内。”